Женские тренеры в Ярославле — отзывы о спортивных тренерах

Первое занятие очень впечатлило. Договорились о дальнейших тренировках. Все настолько подробно и доступно, как я и хотела: техника упражнений, темп, повторения. Грамотный тренер, дала рекомендации по питанию. Даёт хороший настрой, заряжает своей энергетикой!

Занимаюсь с Ольгой второй месяц. Невероятно легкий, приятный и отзывчивый тренер!! Четко подбирает нагрузку, регулирует темп и ритм… мне зашло!!! Спасибо!!

Занимаюсь с Сашей в спортзале по видеосвязи 🔥 Вначале было непривычно, но в итоге влилась в работу и мне понравилось. Перед первой тренировкой сделали замеры. Пунктуальный, заранее подготавливает план работы. Потом показывает на каком тренажере будем делать, показывает технику выполнения и далее делаю я сама, он контролирует. Приятно общаться, отвечает на все вопросы по существу. Видно, что он образованный тренер и наставник! Спасибо! 🙏 Буду продолжать тренироваться!

Впервые за долгие годы моих попыток прийти к телу мечты я вижу результат. Конечно еще много работы, и я с радостью продолжу эту работу. Я благодарна Татьяне за профессионализм и человечность. Татьяна крутой тренер с адекватным психологически комфортным подходом. Рекомендую от всей души.

Самый комфортный тренер,который у меня был
Индивидуальный подход, каждый раз новые упражнения, а также подбирает каждому свой рацион в питании

Ура! у меня ушли все проявления псориаза на коже! Мы с Ольгой Владимировной поменяли полностью мой рацион, на это ушло меньше недели и сейчас проводим элиминацию. Через некоторое время такой диеты у меня впервые за несколько лет очистилась кожа. Вес тоже потихоньку уходит, уже минус 3 кг. Я очень довольна, настроена на полное выздоровление и хорошую форму. Энергии прибавилось много, я теперь многое успеваю, даже работу на дом беру. Спасибо вам, Ольга Владимировна.

За последние 1.5-2 года очень поправилась, пыталась похудеть сама выходило не очень(решила что нужно доверить это дело специалисту. На профи ру нашла предложение, выбирала по отзывам и цене.
Работа проходила в формате онлайн ведения, были составлены планы питания и тренировок.
В работе очень понравилось что простым языком умеете донести все сложные вопросы при похудении, а также то что вносятся корректировки в зависимости от самочувствия и жизненных ситуаций(за это огромный плюс)
Результат работы за 4 месяца работы на весах -11. 1 кг, в талии -11. 9см, в животе -12. 4 см, таз -9. 5см.

В целом за всё время работы организм начал чувствовать себя более выносливым, появилась привычка пить воду, и различать чувство голода от обычного заедания стресса

Очень довольна результатами как в плане похудения, так и в выработке новых привычек)))

Прекрасный специалист, была сегодня первая тренировка, очень понравился профессионализм и подход. Мы связались до тренировки, где Виктория узнала о моей фитнес-истории, таким образом, она построила тренировку с учетом моих запросов и ожиданий. Буду продолжать работать с Викторией, жду следующую тренировку 🙏

Маргарита идеальный тренере! Отвечает всегда на все вопросы, контролирует и корректирует процесс тренировки. Подсказывает по питанию:) Всегда на связи. За 1,5 недели уже видны результаты;) огромное спасибо! Продолжаем и дальше двигаться к цели 🙌

Не перестаю восхищаться Ириной! Это третий, но, самый лучший тренер! У меня есть с чем сравнить! Ирина, не только хороший человек, но, и отличный специалист!
Обратилась к ней после родов с весом 86 кг (беременная весила 96) проблемой с коленями, диастазом, Ирина не только подобрала для меня эффективные тренировки, но и поддерживала, подбадривала меня в достижении своей цели!
Взяла полное ведение с 2 тренировками в неделю, что очень удобно, с маленьким ребенком! Пока малыш спит, или рядом ползает, я тренируюсь 🏋️
Уже минус 20 кг!😘 Муж был настроен скептически, теперь сам взял питание у Ирины, и скинул -15 кг. Мы в восторге! Рекомендую всем!🙌

Занимаюсь у Светланы уже более двух месяцев. Занятия нравятся, тренер с утра всегда на позитиве, заряжает энергией на весь день😊

Рада, что есть разнообразие в упражнениях. Когда программа одна и та же, очень быстро становится скучно.

Светлана выставила тренировки с учетом всех моих пожеланий и индивидуальных особенностей.

Буду продолжать заниматься💪

Светлана прекрасно владеет материалом. На все вопросы быстро и полно давались ответы, как во время онлайн встречи, так и во время выполнения домашней тренировки. Я многому научилась, на некоторые вещи взглянула с другой стороны. Появилось четкое осознание того, куда мне нужно двигаться в тренировочном процессе. Онлайн-лекции проводились живо, увлекательно без нудной академичности. Практически все темы сопровождались примерами из жизни. Во время онлайн встречи проводились обсуждения важных моментов, для более глубокого понимания. Формат тренировок построен очень продуктивно. Онлайн консультации тренера, домашние задания с комментариями, общение в чате – все это очень дополняет друг друга. Мои ожидания оправдались на все 100%. Общие впечатления очень позитивные.
Рекомендую этого тренера)

Мне понравилось работать с Еленой. Мы быстро договорились, я заполнила подробную анкету о своей физической форме, опыте, здоровье. Тренировка была интересной, с учётом моих особенностей и целей. Елена была внимательной и отвечала на все вопросы. Договорились продолжать заниматься. Рекомендую!

Прекрасный специалист, сфокусированная, без лишних разговоров

Олег -- приятный и отзывчивый специалист. В рамках консультации подробно объяснил решение по моему вопросу.

По итогам работы остался доволен на пять с плюсом. Понравился индивидуальный подход, каждый запрос/пожелание есть возможность обсудить и внести изменения в будущую программу, осведомленность тренера во всех аспектах профессиональной деятельности, начиная от вопросов «почему делаем именно так, а не иначе», и заканчивая ответами на любой вопрос по организации плавного перехода к концепции здорового питания. Понравилось что с тренером отлично выстраивается диалог, нет напряженности в общении. Спасибо Вам, Светлана!

Дарья очень деликатный, профессиональный тренер. Ищет индивидуальный подход, ориентируется на возможности подопечного)
Мне очень понравилась наша первая тренировка.
Горячо рекомендую специалиста.

Светлана! Благодарю Вас за индивидуальный подход и профессионализм!
В своем выборе специалиста я операюсь на следующие факторы:
- профессиональные компетенции (наличие результатов клиентов, образование-дипломы, сертификаты, варианты программ)
- внешний вид, если это относится к сфере здоровья,красоты
- конечно, личные качества, доброжелательность, коммуникабельность
- ориентация на клиента

Вы единственный специалист, который мне ответил, прочитав мой запрос в заявке и предложил то, что нужно именно мне.
Я указала, что помимо тренировок, мне нужно нормализовать питание, потому желателен профессионал -нутрициолог

Очень довольна подобранным мне комплексом упражнений в соответствии с моими задачами и особенностями здоровья и , конечно, рекомендациями по питанию.

Теперь у меня есть понимания как составлять свой рацион полезно и вкусно.
Очень подробно все разъяснили и по питанию, и по тренировками.
Есть шпаргалки по продуктам и по тренировкам . Очень удобно. Всегда можно пересмотреть видео и подкорректировать.
Все четко и понятно.

То, что есть отчёты по питанию, самочувствию, по тренировкам и Ваша обратная связь, дисциплинирует и мотивирует🔥🔥🔥

Убедилась, что в разы эффективнее заниматься под руководством профессионала. Гораздо лучше и безопаснее, в радость и удовольствие 💪

Благодарю Вас. Не всегда пишу отзывы, но тут очень захотелось, потому что меня впечатлил Ваш подход и те результаты, которые уже у меня есть под Вашим началом, хотя прошла всего неделя😍

Хотелось бы оставить свой отзыв о тренере Виктории, наша первая тренировка прошла вчера, в режиме онлайн, я немного сомневалась, что в режиме онлайн пройдёт всё гладко, (у нас в городе с тренерами хорошими напряженка, да и время которое мне нужно, не все могут)но мы как будто понимали друг друга с полуслова, во первых мне понравилось, что Виктория спросила о моих предпочтениях и задала вопросы по здоровью, что не мало важно! Оказалось, что ещё она может вести по питанию как нутрициолог. В общем грамотный подход .Наша первая тренировка прошла на ура, поэтому я дальше буду пользоваться её услугами, что и всем желаю. Спасибо вам огромное за ваш подход к людям и что вы "слышите" клиента.

Светлана, спасибо огромное за помощь. Всем рекомендую этого прекрасного тренера: всегда поможет, подскажет, поддержит в нужный момент. Чувствуется профессиональный подход. Занимаемся уже месяц, чему я безумно рада, чувствую, что тело меняется и я становлюсь сильнее. Все адекватно и дружелюбно. Буду рекомендовать своим друзьям, ставлю 10/10 !!!!!