Эмоциональный коучинг онлайн

Категории запросов: не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний, тяжёлые переживания и состояния, беспокоят чувства и эмоции, неудовлетворённость в сексуальной жизни. Возраст клиента: 23 года.ещё

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: страх, вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, конфликты на работе, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря работы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, кризис в отношениях, детские травмы. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, проблемы с наркотиками, зависимое поведение в отношениях.ещё

Темы запросов: постановка и достижение целей, личностный рост, мотивация, тайм-менеджмент Затрудняюсь сформулировать запрос более подробноещё