Наталья Михайловна Сахарова

Привет. Меня зовут Наталья. Я работаю он-лайн. Для тех, кто живёт в Ярославле, есть замечательная возможность встретиться очно.
Я занимаюсь психологией с 2000 года. В частной практике с 2017. Есть достаточно большой опыт родительства. Я очень увлеченный человек и много учусь. Базово в работе я опираюсь на гештальт подход, сейчас много практикую в EMDR. В этом подходе много места уделяется осознаванию своих потребностей, чувствам, смыслам. У меня есть специализации в направлении детско-родительских отношений. В мае 2022 года закончила интенсивный курс по работе с травмой и постравматическим расстройством в краткосрочной телесной подходе в рамках поливагальной теории Порджеса по методу Питера Левина. Этот подход опирается на работу нервной системы и позволяет достаточно быстро корректировать состояния тревоги, бессонницы, повышенной раздражительности. В 2023 году окончила 2 модуля EMDR у Марка Никерсона, состою в ассоциации, активно развиваюсь в этом методе, готовлюсь к сертификации на практика. EMDR считается одним из самых быстрых и эффектиыных при лечении ПТСР и КПТСР. Для меня важно, чтобы даже за одну встречу человек смог получить от меня помощь. Люблю рекомендовать литературу и интернет-ресурсы в качестве самопомощи. В свободное время я занимаюсь йогой, учу английский, люблю прогулки в одиночестве и парные танцы. Мне интересны люди, и я рада, что могу помогать менять качество жизни.