• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Павел Валериевич Мурзак

Павел Валериевич Мурзак

Был в сети больше года назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Принимает у себя
Кировский
Выезд к клиенту
Ярославский,
Гаврилов-Ям,
Тутаев

О себе

Главное для меня в практике — найти состояние Здоровья в теле, помочь расширить это состояние и укрепить.

Начал массажную практику в 2008 году, обучаясь и практикуя в направлениях: тайский йога-массаж, спортивный, классический, ребалансинг, ударно-динамический, гуаша, индийский масляный.
С 2018 года прохожу обучение Остеопатии в школе практической остеопатии А. Смирнова.
Практикую Йогу с 2003, преподаю с 2011.
Практикую с 2017 Цигун (традиции Хуньюань), преподаю с 2019

Будьте здоровы!

Мой путь кратко:
• 2003 Начало личной практики йоги (Хатха, Раджа)
• 2008 Начало массажной практики (тайский йога-массаж)
• 2008 Кундалини-йога (Индия)
• 2011 Начало преподавательской деятельности
• 2012−2013 Ретриты в Индии
• 2018 Начало обучения остеопатии в школе «Остеопрактика»
• 2018 Инструкторский курс по Цигун Чен Лун школы Хуньюань Цигун

Образование

Московский государственный институт культуры и искусств, технолог2005–2010 гг.
Центр восточных оздоровительных практик Р. Илинскаса, тайский йога-массаж2008 г.
Подтверждено документом
УКЦ «Деловой мир», классический массаж2013 г.
Подтверждено документом
Школа практической остеопатии А. Смирнова «Остеопрактика», «Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика: структуры тела и мозговой череп»2018 г.
Подтверждено документом
Школа практической остеопатии А. Смирнова «Остеопрактика», «Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика: мозговые функции и черепные нервы»2019 г.
Подтверждено документом
Международная академия Хуньюань Тайцзы «Облачный мост» (Чен Лун), инструкторский курс по цигун2019 г.
Подтверждено документом
Международная академия Хуньюань Тайцзы «Облачный мост» (Чен Лун), инструкторский курс по цигун2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

«Олимпик-фитнес» (Софрино), преподаватель йоги2011–2013 гг.
PushkinFitnes, преподаватель кундалини-йоги2015–2018 гг.
Студия йоги и цигун «Дыши», Москвас 2017 г. (7 лет)
TheBASE Finess (Adidas group), ведущий инструктор цигун2019–2020 гг.
На сервисе с сентября 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Сертификат «Полное прохождение» международного марафона «Легенды Туйшоу 5»2019 г.
Подтверждено документом
2 место в дисциплине «Туйшоу: moving steps» в категории до 70 кг, международный марафон «Легенды Туйшоу 5»2019 г.
Подтверждено документом

Фотографии7

Услуги и цены


Работаю только комплексно: массаж, занятия, самостоятельная работа.
Просто размять мышцы - не сюда.
5000 /ч

Работаю только комплексно: массаж, занятия, самостоятельная работа.
Просто размять мышцы - не сюда.
Очень приветствую готовность идти к результату. Не только через массажные и остеопатические техники, но и работая самостоятельно с питанием, упражнениями, самонаблюдением и дисциплиной.
5000 /ч

по договорённости

по договорённости

по договорённости

5000 /ч
Все услуги и цены 48
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Даниил
Йога
Сергей

Пять с плюсом

Массаж ног и стопСпортивный массажМассаж спины
Диагностику состояния провёл, выявил приоритетные зоны
Снял зажатости
После сеанса стало значительно лучше
Начали вовремя
Дополнительно Павел показал упражнения, которые помогут мне восстанавливать подвижность проблемных суставов после долгого сидения
Рекомендую
Павел Мурзак
Павел Мурзак
Ответ специалиста
Благодарю за доверие! Будьте здоровы!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».