Дарья Алексеевна Баташова

Приветствую вас, меня зовут Дарья и я нутрициолог с доказательным подходом и медицинским образованием.

Что значит доказательный подход?
Это значит, что я даю рекомендации по нормализации веса и здоровью в целом, опираясь только на научные данные и исследования.
Я не назначаю БАДы, потому что считаю, что все необходимые полезные вещества можно получить из еды, нужно лишь научиться правильно составлять свой рацион.

Если вы находитесь в начале пути к здоровому телу, то я с радостью готова помочь вам и научить правильно составлять тарелки, читать составы продуктов с учетом ваших потребностей (сброс/набор веса).
Помогу убрать черно-белое мышление и развею множество мифов, которыми сейчас наполнено наше общество.