Перцовое обертывание в Ярославле

Работали с Ириной 2 месяца и отзыв только положительный! Я пришла с запросом похудеть, разобраться как питаться не на органичениях и подсчёте калорий, а привививая принципы, и именно это мы и сделали. После года работы с психологом над проблемами отношений с едой и своим телом у меня остался пробел и информационный перегруз на тему : как все таки худеть, при этом экологично для себя, не возвращаясь к старым циклам: ограничение - зажор. И я очень довольна совместной работой с Ириной как раз тем, что ни одна рекомендация не пошла в конфликт с наработанным, наоборот подкрепила здоровые отношения с едой и создала внутреннюю опору из понимания из чего строится еда, когда и сколько ее есть. То есть упор на что есть, а не чего не есть. Я стала даже видеть продукты по другому. Особенно ценным стало осознание (на практике проверенное), что я особенно голодная когда не съедаю достаточно питательной еды, овощей, фруктов, и, наоборот, если съедаю то сладкого и пустого уже и не хочется. Так же мне было сложно, но Ирина очень чутко помогала на пути осознания что плохие дни, или дни когда обьедаешься сладеньким - это не конец света, не повод все бросать и идти плакать в процессе доедая коробку мороженного, и даже не препятствие, а просто повод оглянуться и понять каких полезных продуктов не хватило в этот день, а может и просто расслабится и получить удовольствие, если уж очень хочется обкушаться сладким. Главное не из чувства стыда. Так же очень ценно оказалось - мы хоть и оглядываемся на общую калорийность, но я ни разу не считала калории, просто научилась уже смотреть на свой рацион в целом и понимать - в дефиците я или нет. И это круто! Я теперь вижу еду едой, а не набором цифор :) Как результат, без ощущения обделенности, без ограничений себя в сладком результат почти 4 килограмма и довольно четкое понимание как жить дальше и худеть при этом)ещё

Обращалась к Александре несколько месяцев назад, на определение стиля и разбор гардероба онлайн. Что хочу сказать: я не думала, что одежда настолько влияет на жизнь! После этого разбора неожиданным образом продался участок земли, который мы с мужем давно никак не могли продать. А затем вообще переехали в другой город. В результате разбора гардероба я выкинула и раздала 5 больших мешков с одеждой. Что конечно же, очень пригодилось уже при переезде в другой город. И действительно, на душе чувствуется облегчение. Ведь осталась только та одежда, которая мне нравится, и которую я действительно ношу. И занимает мало места в шкафу. Стиль тоже был определен очень точно. То, что мне всегда нравилось, но я не знала, как выразить - Александра очень точно почувствовала и рассказала мне. Поэтому покупки совершаю теперь более осознанно, и с внутренней уверенностью. В общем, я очень довольна и благодарна. Александра очень тактичная и добрая девушка. Планирую еще обращаться к ней в будущемещё

Ирина мне очень помогла. Я столкнулась с проблемой повторяющегося лактостаза на одной груди. Ирина рассказала, какие меры можно принять для помощи самой себе, а также разобрали вероятные причины (в частности это могло быть неправильное прикладывание ребёнка). Приехала ко мне домой, что невероятно удобно с грудным ребенком. Вообще хочу сказать, что очень часто мамы сталкиваются с огромным количеством трудностей, теряются и не знают к какому специалисту бежать: гинеколог, маммолог, педиатр… Также лезут в интернет, где много противоречивой информации, но в итоге теряют время, ставят эксперименты над своим здоровьем и здоровьем ребёнка. А лучше всего обратиться к такому специалисту, как Ирина. Мы провели вместе с ней порядка 2-3 часов, информации было очень много, по поводу моего здоровья, кормления, режима дня ребенка, и многое-многое другое, главное - это начинать ее применять. Ирина поддержала в сложный момент. Направила на нужный путь. А также всегда на связи. Теперь я знаю, куда обращаться с вопросами. Спасибо Ирине :)ещё